Пилешки бутчета с гарнитура от печени ябълки
Ако обичате нетрадиционните вкусови съчетания или ако просто искате този път да замените картофената гарнитура с нещо различно - четете нататък! 2
Фитнес програма за мускулна маса при мезоморфи
Четиридневна сплит схема за начинаещи с бързо възстановяване
Астаксантин (Astaxanthin)
Антиоксидантен каротиноид с широк потенциал за въздействие върху здравето
Как да тренираме на лостовете? (I част)
Кой е по-ефективният начин: като бодибилдър или като гимнастик?
Интервю с Цветан Василев (ts.vassilev) - I част
"Прави повече от това, което работи, по-малко от това, което не работи и прави нещо различно"
Радиална абдукция с гиричка за предмишници
Wrist Radial Abduction; Wrist Radial Deviation
Shapie е виртуалното ни място, където поддържаме формата си, постигаме успехи и ги споделяме с приятелите си.
Заповядайте, ще помогнем на вас и вашите цели!
От блога
Годишното проучване на BB-Team - шанс да се опознаем взаимно още по-добре!
Както всяка година, и този път през първия месец от годината ние сме пълни с въпроси към вас. Какво…
Имаме нов раздел: Кросфит
Кросфит е интересно явление. За едни е пълна противоположност на фитнеса и професионалния бодибилдинг, за други - чудесна възможност…
От кухнята: влияете ли се от чуждото мнение?
Събудих се с тази мисъл в главата и не спира да ме гложди. Ние, човеците, биваме съвсем различни -…
Коя храна е по-по-най?
"Препоръчаха ми да приемам храни, богати на (изберете сами).." - вероятно сте го чували. И тук идва разумният въпрос,…
От кухнята: размисли в първите дни на януари
Макар че се предполага, че читателите ни са хора, стремящи се към здравословен начин на живот, надали има много…
Последните коментари
от Nadiaslk за Какаова овесена каша:
Твърде много калории за една закуска. Аз си ги приготвям варени със стевия и после добавям…
от Хараламби за 4 начина да правите повече набирания:
@ нубенцето неяпомня - въпросът ти звучи така "Аз съм математик. Как така мога да реша…
от Jewelz за Пилешки бутчета с гарнитура от печени ябълки:
Красен, кой от продуктите, които си купуваш от магазина е напълно здравословен? Еми,…
от Krasen Kirov за Пилешки бутчета с гарнитура от печени ябълки:
Бутчета с завишено многократно ниво на пеницилин, гарнирано с вода и допълнителни…
от Queen Kobra за Бюстът и фитнесът:
по-малко телесни мазнини=няма бюст :( личен (тъжен)опит но наистина с времето и тренировкитечовек…
от Dadi за Кофеин и кофеинизъм - неосъзнатата опасност:
Кафето действа много индивидуално ! Някои дори не го понасят. Аз мисля че от 1-2 дози…
